Terapia Emocional En Oviedo
Ayudamos a las personas a entender, regular y fortalecer sus emociones, mejorando su bienestar y calidad de vida. Contamos con un enfoque personalizado para cada persona, por lo que nuestros profesionales te ayudaran en tu gestión emocional.
¿Cómo es la terapia emocional que imparten nuestros psicologos en nuestra clínica de Oviedo?
La terapia emocional en nuestra clínica de Oviedo se basa en un enfoque personalizado, donde nuestros psicólogos utilizan técnicas efectivas para ayudar a gestionar y comprender las emociones. Nos centramos en fortalecer la inteligencia emocional y en ofrecer herramientas para afrontar desafíos de manera saludable. Cada sesión está diseñada para promover el bienestar y crecimiento personal.
¿Qué nos diferencia?
Primera sesión gratuita
Adaptamos el proceso a ti
Formación constante de nuestros profesionales
Atención individualizada
Profesionales cercanos
Flexibilidad en el proceso
Nuestro centro de psicología en Oviedo
Te damos la bienvenida a nuestro centro psicológico en Oviedo. Un centro cálido, cercano y profesional, donde podrás trabajar junto con nuestros profesionales para realizar terapia para gestionar tus emociones. Somos un centro de psicología que, además, está adaptado para personas con movilidad reducida.
Si quieres venir a conocernos y recibir toda la información, te esperamos en Calle Samuel Sánchez, 9, Oviedo.
- C. Samuel Sánchez, 9, 33013 Oviedo, Asturias
- 722 22 91 75
- info@psicoline.es
- Lunes a viernes de 10h a 21h
¿Necesitas un psicólogo para gestionar las emociones en Oviedo?
Razones para aprender a gestionar emociones
1. Mejora el bienestar general
Gestionar las emociones ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo una mayor paz interior.
2. Fortalece las relaciones
Al entender y regular nuestras emociones, mejoramos la comunicación y las interacciones con los demás.
3. Facilita la toma de decisiones
La gestión emocional nos permite pensar con claridad y actuar de manera más reflexiva, evitando reacciones impulsivas.
3 terapias para trabajar emociones
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
Ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos, mejorando la forma en que manejamos nuestras emociones y comportamientos.
Terapia Focalizada en las emociones
Es útil porque permite explorar y comprender las emociones profundas que afectan el comportamiento. Ayuda a identificar y procesar emociones no resueltas, promoviendo una mayor conciencia emocional.
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Fomenta la aceptación de emociones difíciles y el compromiso con valores personales, ayudando a las personas a vivir de acuerdo con sus principios.
Los Psicólogos Especialistas en Terapia Emocional de Psicoline
Sandra Orozco Ortega
Psicóloga colegiada M-30918
Vanessa Vizuete Gómez
Psicóloga colegiada O-03728
Psicóloga General Sanitaria, Colegiada O-03728 y Graduada en Psicología de la Salud por la Universidad VIU. Estoy especializada en el Máster en Inteligencia Emocional e Intervención en Emociones y Salud, y soy Licenciada en Pedagogía, ambas por la Universidad UCM.
A lo largo de mi trayectoria profesional, he podido ayudar a pacientes, tanto adultos como población infantojuvenil, así como familias y parejas, tratando diferentes problemáticas como ansiedad, depresión, duelo, TCA, fobias, autoestima, estrés laboral, adicciones, etc.
¿Estás preparado para comenzar tu proceso de mejora y cambio conmigo? ¡Aquí te espero!
¿Hablamos?
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