Graduada por la UAM y especialista en Análisis Funcional de la Conducta y TCA (Instituto Centta). Con amplia experiencia en el tratamiento de la ansiedad, la dependencia emocional y la insatisfacción corporal, Ofrezco un enfoque terapéutico activo basado en la empatía y el rigor clínico. Mi objetivo es guiarte en un espacio de apoyo incondicional hacia tu bienestar y crecimiento personal.
Como especialista, mi objetivo es proporcionarte herramientas basadas en la evidencia para navegar dos pilares fundamentales de la salud mental:
Autoestima y Autoconcepto: Te ayudo a construir una base sólida de confianza, trabajando la autoaceptación y el valor propio para que seas tu mejor aliado.
Depresión y Estado de Ánimo: Ofrezco estrategias prácticas para transitar la tristeza profunda, recuperar la motivación y reconectar con lo que te importa.
Si quieres profundizar en estos temas (autoestima y dependencia emocional) o entender mejor cómo funciona la psicología desde un enfoque conductual, te invito a explorar mis artículos y recursos aquí.
Artículos sobre mi: Asociacion Diabetes Madrid Sur
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